HORMAT KENDALI by SIKAP. DEFENSA PERSONAL
Actualizado: hace 3 días
DESCUBRENOS
SIFU JOXE LOZANO
Método HORMAT KENDALI by SIKAP
Defensa personal · Wing Tsun · Prevención · Gestión de conflictos
La defensa personal no comienza con un golpe. Comienza con la capacidad de reconocer una situación, comprender lo que sucede y tomar decisiones responsables.
El método HORMAT KENDALI by SIKAP integra principios del Wing Tsun y del Pencak Silat en una formación práctica, progresiva y orientada a la vida cotidiana.
Nuestro objetivo no es aprender a enfrentarnos ni imponer nuestra fuerza sobre los demás, sino desarrollar conocimientos y capacidades que nos permitan prevenir conflictos, proteger nuestra integridad y actuar de manera responsable cuando sea necesario.
Nuestra enseñanza se fundamenta en tres principios:
EVITAR · DECIDIR · ACTUAR
Evitar: reconocer situaciones de riesgo, anticiparse y prevenir conflictos siempre que sea posible.
Decidir: analizar lo que sucede, valorar las alternativas y elegir la respuesta más adecuada.
Actuar: intervenir únicamente cuando sea necesario, con control, responsabilidad y proporcionalidad.
CÓMO TRABAJAMOS
El entrenamiento combina el desarrollo de habilidades físicas y técnicas con la prevención, la observación y la toma de decisiones.
Trabajamos la estructura corporal, el equilibrio, la movilidad, la coordinación, el contacto y la aplicación práctica de los principios de defensa personal.
La enseñanza es progresiva y se adapta a las capacidades, experiencia y necesidades de cada participante.
Entrenamos desde el respeto, la cooperación y la responsabilidad compartida. La intensidad se controla para favorecer el aprendizaje y preservar la seguridad de los compañeros.
No buscamos competir ni demostrar superioridad. Buscamos desarrollar autonomía, confianza y criterio.
CLASES REGULARES
ENTRENAMIENTO Y DEFENSA PERSONAL
Clases dirigidas a personas adultas que desean aprender defensa personal, mejorar su condición física y desarrollar habilidades aplicables a situaciones cotidianas.
No es necesario tener experiencia previa en artes marciales.
BODY GYM – PORTUGALETE (BIZKAIA)
Martes y Jueves :
Mañanas: 09:00 a 10:00.
Tardes: 19:30 a 20:30.
Clases de Wing Tsun y Defensa Personal, adaptadas a los diferentes niveles de experiencia.
ESCUELA DEL CUERPO – CASTRO URDIALES (CANTABRIA)
Sábados
12:00 a 13:00
Entrenamiento de defensa personal y Wing Tsun centrado en la aplicación práctica, el aprendizaje progresivo y la seguridad personal.
CLASES PRIVADAS
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Las clases privadas permiten realizar un trabajo individualizado, adaptado a las necesidades, capacidades, experiencia y objetivos de cada persona.
La formación puede orientarse hacia:
Prevención y reconocimiento de situaciones de riesgo.
Seguridad personal y confianza.
Gestión de conflictos y toma de decisiones.
Estructura corporal, movilidad y coordinación.
Desarrollo técnico y aplicación práctica de la defensa personal.
Cada sesión se adapta al ritmo de aprendizaje y a las necesidades particulares del alumno.
TALLERES Y FORMACIONES PARA ENTIDADES
DEFENSA PERSONAL · PREVENCIÓN · GESTIÓN DE CONFLICTOS
Desarrollamos talleres y actividades formativas adaptadas a las necesidades de diferentes colectivos, organizaciones y entornos profesionales.
El objetivo no es aprender a enfrentarse, sino desarrollar herramientas que permitan reconocer situaciones de riesgo, prevenir conflictos, tomar decisiones responsables y actuar de manera proporcionada cuando sea necesario.
La formación combina contenidos preventivos, reflexión y ejercicios prácticos adecuados a las características de cada grupo.
¿A QUIÉN NOS DIRIGIMOS?
AMPAs y centros educativos
Talleres orientados a la prevención, la convivencia, la seguridad personal y la gestión de situaciones conflictivas en el entorno educativo y familiar.
ONGs y entidades sociales
Actividades formativas adaptadas a colectivos con diferentes necesidades, destinadas a desarrollar autonomía, seguridad personal y herramientas de prevención.
Asociaciones y colectivos ciudadanos
Talleres prácticos de defensa personal, prevención de riesgos y gestión de situaciones cotidianas.
Empresas y entidades financieras
Formación en prevención, seguridad personal y gestión de conflictos en entornos profesionales, especialmente en actividades relacionadas con la atención al público.
Administraciones y organismos públicos
Programas de formación, sensibilización y prevención adaptados a las características de los diferentes colectivos y servicios.
FORMATOS DE FORMACIÓN
Ofrecemos diferentes modalidades de formación:
Talleres prácticos puntuales.
Jornadas de prevención y sensibilización.
Programas de formación de varias sesiones.
Actividades periódicas de continuidad.
Formación específica para colectivos y entornos profesionales.
Los contenidos, la duración, el número de participantes y el presupuesto se adaptan a las necesidades y objetivos de cada organización.
SIFU JOXE LOZANO
Método HORMAT KENDALI by SIKAP
Defensa personal · Wing Tsun · Prevención · Gestión de conflictos
Para solicitar información sobre las clases regulares, reservar entrenamientos privados o recibir una propuesta de talleres y formación para tu entidad, puedes contactar directamente.
Teléfono y WhatsApp: 633 023 134
Defensa personal para la vida real.Superarte sí. Imponerte no.
La defensa personal no comienza con un golpe, una técnica o una confrontación.
Comienza con nuestra capacidad para comprender lo que sucede, reconocer nuestras posibilidades y decidir cómo actuar.
Hormat Kendali es una propuesta de formación que integra principios del Wing Chun y del Silat, utilizando las artes marciales como herramientas para desarrollar capacidades físicas, criterio y responsabilidad.
No buscamos formar personas que quieran imponerse sobre otras. Buscamos personas capaces de protegerse, establecer límites y gestionar situaciones difíciles sin contribuir innecesariamente a la violencia.
EVITAR · DECIDIR · ACTUAR
Estos tres principios constituyen la base de nuestro trabajo.
Evitar: reconocer situaciones de riesgo, comprender el entorno y buscar alternativas antes de que el conflicto aumente.
Decidir: valorar nuestras posibilidades, establecer límites y escoger una respuesta adecuada a las circunstancias.
Actuar: responder cuando sea necesario, utilizando nuestros recursos de manera defensiva, responsable y proporcionada.
La capacidad de defenderse no implica la obligación de enfrentarse.
LAS ARTES MARCIALES COMO HERRAMIENTAS
El Wing Chun aporta principios relacionados con la estructura corporal, la sensibilidad, la coordinación y la gestión de la distancia.
El Silat amplía el trabajo sobre el movimiento, la adaptación y la aplicación práctica de la defensa personal.
Estas disciplinas no ofrecen respuestas automáticas para todas las situaciones.
Proporcionan herramientas que necesitan comprensión, entrenamiento y capacidad de decisión.
Saber hacer algo no significa que siempre debamos hacerlo.
RESPETO Y RESPONSABILIDAD
El respeto no es una formalidad dentro del entrenamiento. Es una condición fundamental para aprender y convivir.
Trabajamos mediante ejercicios individuales y en pareja, con intensidad controlada y responsabilidad hacia nuestros compañeros.
El objetivo no es demostrar superioridad, sino desarrollar habilidades, mejorar nuestras capacidades y comprender nuestras limitaciones.
La verdadera formación comienza cuando entendemos que nuestras acciones tienen consecuencias.
UNA FORMACIÓN PARA LA VIDA
Hormat Kendali está dirigido a personas que desean aprender defensa personal desde una perspectiva práctica, responsable y respetuosa.
No importa únicamente lo que somos capaces de hacer físicamente, sino cómo utilizamos aquello que hemos aprendido.
Porque la defensa personal no consiste en buscar enfrentamientos, sino en adquirir herramientas para vivir con mayor seguridad, autonomía y responsabilidad.
Sin respeto a la persona, no hay convivencia.
· Sifu Joxe Lozano
Sifu Joxe Lozano es instructor de artes marciales y defensa personal, con más de 35 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Wing Tsun (Wing Chun) y el Pencak Silat
En 1992 participó representando a España en el Campeonato Mundial de Pencak Silat, celebrado en Yakarta (Indonesia), y formó parte de la representación española en el Festival de las Naciones, junto a las selecciones de otros países.
Es 5.º Dan de Wing Tsun, Maestro Nacional Nivel 2 y Técnico Deportivo Nivel 1.
Es creador del Método HORMAT KENDALI by SIKAP, una propuesta de entrenamiento que integra técnica, coordinación, gestión del conflicto y toma de decisiones, adaptada a las capacidades y necesidades de cada persona.
Imparte clases de defensa personal para adultos en Portugalete y Castro Urdiales,
además de talleres dirigidos a asociaciones, centros educativos y entidades sociales.
Su filosofía de enseñanza se resume en tres principios: EVITAR · DECIDIR · ACTUAR.
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